Լրահոս
Կարևոր


Գիտնականները խորհուրդ են տալիս առավոտյան երբեք չհավաքել անկողինը․ ահա, թե ինչու

Հասարակություն

Մեծերը հաճախ սովորեցնում են իրենց երեխաներին, որ անկողնուց վեր կենալուց անմիջապես հետո հավաքեն անկողինը, չնայած՝ հենց մեծերից էլ շատերը հաճախ ալարում են այդ անել. չէ՞ որ միևնույն է երեկոյան նորից պետք է բացել անկողինը։ Եթե դուք էլ եք պատկանում այդ ալարկոտների խմբին, ապա ձեզ համար լավ նորություն ունենք։ Գիտնականները պարզել են, որ անկողինն արթնանալուց հետո հավաքելը բացասաբար է ազդում առողջության վրա։

Բանն այն է, որ ինչպես այլ վայրերում, անկողնու մեջ ևս կան բազմաթիվ բակտերիաներ, ավելի կոնկրետ՝ առնվազն 1,5 միլիոն բակտերիա է այս ու այն կողմ շարժվում ձեր անկողնու մեջ։ Երբ քնած եք լինում, նրանք սնվում են ձեր մաշկի մահացած բջիջներով, քրտինքով և այլն, իսկ երբ առավոտյան անմիջապես հավաքում եք անկողինը, դուք նրանց համար ինքնըստինքյան գերազանց պայմաններ եք ստեղծում, որպեսզի սնվեն ու բազմանան։ Եթե անեք հակառակը, այսինքն՝ չհավաքեք անկողինը, ապա նրանք երկար չեն կարողանա գոյատևել լուսավոր և չոր պայմաններում։

Ուստի եթե ուզում եք, որ նրանք չբազմանան և չվնասեն ձեր առողջությանը, ապա պետք է միայն երեկոյան հավաքեք անկողինը, ասկայն այդ ժամանակ էլ անկողին մտնելու ժամն է շատ մոտ լինում։ Բայց միաժամանակ մասնագետներն առաջարկում են անկողինը չհավաքելու փոխարեն այն առնվազն 1-2 շաբաթը մեկ փոխել, իսկ ընթացքում էլ ամեն օր թաց կտորով սրբել այն։

 

Շարունակություն...

 

Գագիկ Ծառուկյանի քարոզարշավը՝ ԻջեւանումԳանձաքարում «Ուժեղ Հայաստան»-ին աղ ու հացով են դիմավորումԱնհնար էր պատկերացնել, որ Հայաստանի հայ ղեկավարը կասկածի տակ դնի Ցեղասպանությունը․ Լիլիթ ԱրզումանյանԳագիկ Ծառուկյանի նախընտրական հանդիպումները Տավուշի մարզում շարունակվում են․ հաջորդ կանգառը՝ Իջևանում Հայաստանի շահերի տեսանկյունից՝ իմ մոտեցումը Զելենսկու այցին. Մհեր Ավետիսյան Գագիկ Ծառուկյանը Տավուշի մարզի Աչաջուր համայնքում է Եթե մենք չանցնենք խորհրդարան, ոչ մի փոփոխություն չի լինելու. Մարուքյան Փաշինյանը պարտվելու դեպքում կարող է չգնալ. ընդդիմությունը պետք է քայլեր ձեռնարկի. Արմեն Մանվելյան Մենք փոփոխություն կբերենք գյուղատնտեսության ոլորտում. Նարեկ ԿարապետյանԲեկումնային արդյունքներ պետք չէ ակնկալել, առևտրային պատերազմի ռիսկերի նվազեցման հարցում. Արտակ ԶաքարյանԿառավարությունում վեր ընկած թարախապալարի մասին. Էդմոն Մարուքյան «ՀայաՔվեն» միացել է «Ուժեղ Հայաստանի» քարոզարշավին Վայոց ձորումԱրժանապատիվ ապագա կառուցելու համար Սամվել Կարապետյանը կստեղծի 300,000 նոր աշխատատեղ՝ 300,000 ադրբեջանցի բերելու փոխարեն. «Ուժեղ Հայաստան»Նարեկ Կարապետյանի խորքային հարցազրույցը աղքատության դեմ պայքարի, տնտեսական ծրագրի և երկարաժամկետ խաղաղություն ապահովելու մասինՔաղաքացուն տուգանելը դարձրել են եկամտի աղբյուր... Վերացնելու ենք այս համակարգը. Էդմոն ՄարուքյանՔՊ-ն քվե կստանա՞. հարցում Տեղ համայնքում Փաշինյանին տեղեկանք էի տվել. նա դա բառացի կրկնել է իր ասուլիսին ու ասել Ալիևին. Մարուքյան ՈւՂԻՂ. «Լուսավոր Հայաստան» կուսակցության քարոզարշավը ԳավառումԴեմոկրատիա, օրենք, կարգապահություն. ԴՕԿ կուսակցության կարգախոսը՝ առաջիկա ընտրություններում Հայաստանը պետք է լինի զարգացող և արժանապատիվ պետություն, որտեղ յուրաքանչյուր մարդ իրեն պաշտպանված, գնահատված ու վստահ կզգա իր վաղվա օրվա նկատմամբ. Գ. ԾառուկյանՀայաստանից այժմ ցանկացած ապրանք Եվրոպա արտահանելու համար պետք է մաքսատուրք վճարենք, տարիներ առաջ չէինք վճարում․ Նաիրի Սարգսյան Team-ի աջակցությամբ տավուշցի հարյուրավոր աշակերտներ մասնակցել են «Սիմֆոնիկ ԴասA» կրթական ծրագրին «Ուժեղ Հայաստանի» ծրագիրը․ ինչպես են առաջարկում հաղթահարել աղքատության թակարդը Կիևն ու Վաշինգտոնը պատրաստվում են ստորագրել համաձայնագիր, որը թույլ կտա ուկրաինական ԱԹՍ-ներ արտահանել ԱՄՆ Մայիսի 9-ի իրական իմաստը և մեր վերաբերմունքը. Մհեր Ավետիսյան«ՀայաՔվեն» սատարում է «Ուժեղ Հայաստանին» և մասնակցում է քարոզարշավին. Մենուա Սողոմոնյան18 արդարների գործով դատական նիստը տեղի կունենա մայիսի 14-ին. «Սրբազան պայքար» Եվրոպան իր համար պահում է ատոմը, Հայաստանին՝ մթություն առաջարկում Ո՞ր ուժերն են առաջատար մարդաշատությամբ. մոնիտորինգի ուշագրավ տվյալները Մարդիկ իրենց տանն ապրում են, բայց այդ տունն արդեն աճուրդի է դրված. Էդմոն ՄարուքյանԲերդի տարածաշրջանում գրանցվեց խոշոր հաշվով պարտություն. ՔՊ այս շրջանում այլևս չկա. Հրայր ԿամենդատյանԱյն մասին, թե ինչպես է պետք վերաբերվել Նիկոլ Փաշինյանի ցանկացած խոստմանը, և ինչու որևէ դեպքում չի կարելի թույլ տալ, որ նա երրորդ անգամ դրանք «իրականացնելու» հնարավորություն ստանա. ՉալաբյանՆոյեմբերյանի Զորական գյուղում հանդիպումն առաջին իսկ րոպեից շեղվեց սովորական կաղապարներից. Նարեկ ԿարապետյանԴավաճանությունը միշտ չէ, որ գալիս է բացահայտ թշնամուց․ հաճախ այն գալիս է ամենամոտ կանգնածներից. Սերոբ Գասպարյան «Ձայների փոշիացման» թեզը կեղծ չէ. անցողիկ շեմը չհաղթարող ուժերը, այո՛, փոշիացնում են ձայներըՔրեական ոստիկանները զենքի գործադրմամբ խուլիգանության և զենք-զինամթերք ապօրինի պահելու մեղադրանքով հետախուզվողի են հայտնաբերելՖրանսիան այլ տարածաշրջաններում ռազմական բազաներ տեղակայելու մտադրություն չունի. ՄակրոնՄենք այլևս սխալվելու իրավունք չունենք. «Ուժեղ Հայաստան»Իրանի շուրջ ճգնաժամը հարվածել է Գերմանիայի տնտեսությանը․ երկրում գնաճը կրկին աճում էԱՄԷ-ն սկսել է գաղտնի հարվածներ հասցնել Իրանին․ The Wall Street JournalԻնչքան հարուստ է մեր հայրենիքը՝ այնքան մեր եղբայրները չեն լքում այն․ Նարեկ ԿարապետյանԿրասնոդարի երկրամասում դեռահասը կրակ է բացել դպրոցում. տուժել է երկու աշակերտՈւզում եմ, որ մենք բոլորս Բերդի օրինակով ամբողջ Հայաստանին վարակենք, ու Հայաստանը լինի հայկական. Նարեկ ԿարապետյանՔննարկում պատգամավորի թեկնածու Գևորգ Գորգիսյանի հետ. Էդմոն ՄարուքյանՔիմ Քարդաշյանը և նրա դուստր Նորթ Ուեսթը ցուցադրել են իրենց համապատասխան ադամանդե գրիլզները 300․000 ադրբեջանցի Հայաստանու՞մ, թե՞ 300 հազար աշխատատեղ հայերի համար. «Ուժեղ Հայաստան»Սա նշան է. Ռոբերտ ՔոչարյանԴեմբելեն՝ Ֆրանսիայի առաջնության լավագույն խաղացող «Պայքարը Հայ Առաքելական եկեղեցու դեմ ոչնչացնում է ցանկացած իշխանության լեգիտիմությունը»․ Արման ՎարդանյանԻնչքան հարուստ է մեր հայրենիքը՝ այնքան մեր եղբայրները չեն լքում այն. «Ուժեղ Հայաստան»